Блог компании UsabilityLab → 13ый вебинар UXRussia: Память, Внимание, Воображение
Знание когнитивной психологии позволяет лучше понять нашего пользователя:
Презентация, использованная во время вебинара: tinyurl.com/bfjpd9
Расписание следующих семинаров и информация о прошедших: groups.google.ru/group/uxrussia/web/webinars
Презентация, использованная во время вебинара: tinyurl.com/bfjpd9
Расписание следующих семинаров и информация о прошедших: groups.google.ru/group/uxrussia/web/webinars
Притчи → О внимательности
Однажды к Учителю пришел мужчина средних лет.
— Уважаемый, я прошу у тебя совета. Я живу прекрасной яркой жизнью, но у меня никак не получается создать семью. Сколько бы я ни смотрел по сторонам, я везде вижу либо красивых напыщенных балаболок, либо умных до ужаса замухрышек. Ну а остальные серые мышки, которых сейчас большинство, мне просто не интересны. Как же мне найти красивую и умную девушку, которая будет мне действительно по душе?
— Вижу, что стремление твоё велико. Я помогу тебе, но мне нужно будет поразмыслить над ответом. Приходи ко мне завтра вечером.
На этом они распрощались и следующим вечером этот человек пришел к Учителю домой.
— Сейчас я заварю чай, а пока я готовлю воду, устраивайся поудобнее. Нам будет о чем поговорить.
— Спасибо, Учитель. Даже просто находиться с вами в одном доме — большая честь для меня.
— Может быть, ты расскажешь мне несколько историй о женщинах, с которыми был знаком?
И ученик начал рассказ о своей самой первой любви. Когда он закончил, за окном уже наступили сумерки. Ни слова не проронил Учитель за всё это время — только задумчиво кивнул головой несколько раз.
— Ты рассказал очень интересную историю. Но сегодня я не смогу ответить на твой вопрос. Ступай домой и приходи завтра в то же время.
Шесть раз торговец ходил к Учителю и шесть раз всё повторялось. Он рассказывал ему о своём общении с женщинами юными и зрелыми, бедными и богатыми, умными и простодушными, красивыми и неказистыми, но это ничего не меняло — Учитель каждый раз благодарил за интересную историю и предлагал зайти в следующий раз. Удивлению ученика не было предела, однако на седьмой день традиционный порядок был нарушен сразу после окончания очередного рассказа.
— Эта история мне понравилась больше всех! Кстати, скажи мне, какой чай тебе пришелся больше всего по вкусу?
— Если честно, мне тут было совсем не до чая — я ищу ответ на свой вопрос. Насколько я помню, каждый раз мы пили зеленый чай. Что вы имеете в виду?
— Зачем ты так спешишь? Вдохни аромат и насладись им. Пей не спеша, позволь себе ощутить всё разнообразие тонких оттенков вкуса. Если ты внимательно прислушаешься к своим ощущениям, то поймёшь, что один чай даёт тебе ясность мышления, другой дарит ощущение лёгкости, третий успокаивает, а четвёртый бодрит. Чтобы это заметить, нужно всего лишь уделить этому достаточно времени и внимания. Всего же за время наших встреч я заварил семь разных сортов чая. Будешь ли ты пить у меня чай завтра вечером?
Возникла длинная пауза, и ученик неожиданно тихим и медленным голосом сказал: — Благодарю вас за приглашение, Учитель. Теперь в этом нет необходимости. Вы ответили на мой вопрос.
После этого он низко поклонился и навсегда распрощался с Учителем.
— Уважаемый, я прошу у тебя совета. Я живу прекрасной яркой жизнью, но у меня никак не получается создать семью. Сколько бы я ни смотрел по сторонам, я везде вижу либо красивых напыщенных балаболок, либо умных до ужаса замухрышек. Ну а остальные серые мышки, которых сейчас большинство, мне просто не интересны. Как же мне найти красивую и умную девушку, которая будет мне действительно по душе?
— Вижу, что стремление твоё велико. Я помогу тебе, но мне нужно будет поразмыслить над ответом. Приходи ко мне завтра вечером.
На этом они распрощались и следующим вечером этот человек пришел к Учителю домой.
— Сейчас я заварю чай, а пока я готовлю воду, устраивайся поудобнее. Нам будет о чем поговорить.
— Спасибо, Учитель. Даже просто находиться с вами в одном доме — большая честь для меня.
— Может быть, ты расскажешь мне несколько историй о женщинах, с которыми был знаком?
И ученик начал рассказ о своей самой первой любви. Когда он закончил, за окном уже наступили сумерки. Ни слова не проронил Учитель за всё это время — только задумчиво кивнул головой несколько раз.
— Ты рассказал очень интересную историю. Но сегодня я не смогу ответить на твой вопрос. Ступай домой и приходи завтра в то же время.
Шесть раз торговец ходил к Учителю и шесть раз всё повторялось. Он рассказывал ему о своём общении с женщинами юными и зрелыми, бедными и богатыми, умными и простодушными, красивыми и неказистыми, но это ничего не меняло — Учитель каждый раз благодарил за интересную историю и предлагал зайти в следующий раз. Удивлению ученика не было предела, однако на седьмой день традиционный порядок был нарушен сразу после окончания очередного рассказа.
— Эта история мне понравилась больше всех! Кстати, скажи мне, какой чай тебе пришелся больше всего по вкусу?
— Если честно, мне тут было совсем не до чая — я ищу ответ на свой вопрос. Насколько я помню, каждый раз мы пили зеленый чай. Что вы имеете в виду?
— Зачем ты так спешишь? Вдохни аромат и насладись им. Пей не спеша, позволь себе ощутить всё разнообразие тонких оттенков вкуса. Если ты внимательно прислушаешься к своим ощущениям, то поймёшь, что один чай даёт тебе ясность мышления, другой дарит ощущение лёгкости, третий успокаивает, а четвёртый бодрит. Чтобы это заметить, нужно всего лишь уделить этому достаточно времени и внимания. Всего же за время наших встреч я заварил семь разных сортов чая. Будешь ли ты пить у меня чай завтра вечером?
Возникла длинная пауза, и ученик неожиданно тихим и медленным голосом сказал: — Благодарю вас за приглашение, Учитель. Теперь в этом нет необходимости. Вы ответили на мой вопрос.
После этого он низко поклонился и навсегда распрощался с Учителем.
Я умный → Проблемы печатного слова на Руси и его читателей
Предисловие
Эта статья на 20% навеяна статьей Google нас оглупляет? Что интернет делает с нашим мозгом , на 10% темой в ЖЖ о копроэкономике, на 5% хабратопиком Невыносимая легкость бытия , а на 65% — это я сам такой умный.
Введение
Многие отмечают помимо общезаметного и закономерного падения интереса к чтению, еще и возникающие физиолого-психологические сложности при чтении и восприятии длинных текстов (более нескольких абзацев, страниц). На эту тему уже написано несколько публикаций разной степени ошибочности, заангажированности и восхищенности переменами в сознании и образе жизни человека 21 века.
На самом деле у этого явления есть объективные причины, становящиеся очевидными, после ознакомления с ними. (ознакомляться будем применительно к постсоветскому пространству)
Краткая история печатного слова
В 19 веке печать (да и письменность вообще, по большому счету) были доступны лишь избранным: научной, педагогической, политической, журналистской элите. В 20 веке нагрянула всеобщая грамотность, но технические и общественные ограничения позволяли увидеть мир только трудам, принадлежащим перу (или пищущей машинке) ведущих ученых, педагогов и публицистов. Поэтому печатные материалы были высокого качества, а в подсознании формировался стереотип: «Напечатанное – правда, напечатанное – полезно, напечатанное – интересно».
Блог им. Rsmile → Что мешает работать?
- 15.26%
(179) - Хабр

- 9.21%
(108) - Социальные сети

- 13.47%
(158) - ICQ

- 18.33%
(215) - Обстановка

- 20.63%
(242) - Рассеянность

- 11.85%
(139) - НЛО

- 11.25%
(132) - Другое

Проголосовало 1173 человека. Воздержался 61 человек.
Учись Работать → Как концентрировать свое внимание?
Концентрируя внимание, вы можете выполнять работу быстрее и качественнее. Если вы начинаете отвлекаться, то и сами замечаете, что работа остановилась, да и желание что-то делать пропадает. Уметь концентрироваться и не отвлекаться на окружающих помогут 25 простых правил.
xkcd_ru → Внимание!

Извините за столь кардинальную смену топика (раньше перевод был текстом, таки дошли руки его в картинку на обеде перегнать). Спасибо meako за шрифт.
Оригинал xkcd.com/456/
Работа распространяется по лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial 2.5 License. Это значит что можно распространять (не за деньги) Подробнее.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь.
Учись Работать → Концентрированное внимание
Бывает такое, что мысли разбегаются. Смотришь в монитор и ничего толком не видишь. Читаешь текст, но ничего не понимаешь. Нужно что-то написать, придумать или нарисовать, но никак не удается сконцентрироваться на задаче. Наверняка, такая ситуация знакома многим. Что делать? Как "собрать" себя? У каждого есть свои секреты и рецепты.
Вот, например, Джамис Бак из 37signals работает за компьютером стоя. Говорит в своей статье Standing versus Sitting, что так ему намного лучше, чем в комфортабельном кресле, которое его усыпляет своим уютом. Сначала он подкладывал толстые книги под монитор, клавиатуру и мышку, а потом даже купил специальный стол для работы стоя. (на картинке справа) Теперь Джамис работает меньше по времени, но с большей отдачей.
Или вот мои коллеги из нашей скромной компании для лучшей концентрации регулярно принимают Ноотропил. Они утверждают, что он им сильно помогает в тяжелом дизайнерском труде и вообще делает их умнее.
Что касается меня, то тоже есть небольшой секрет. Время от времени я пью лютые витамины. Нет, не подумайте ничего такого, все легально. В любой аптеке продают Мультитабс Интенсив или Витрум Антистресс (есть и другие). В инструкции написано, что их нужно пить при авитаминозе или сильных нагрузках. Ничего такого у меня нет, но витамины эти сильно мне помогают концентрироваться и вообще делают меня бодрее.
Какие секреты концентрирования внимания есть у вас? Как вы повышаете производительность своего труда?
Вот, например, Джамис Бак из 37signals работает за компьютером стоя. Говорит в своей статье Standing versus Sitting, что так ему намного лучше, чем в комфортабельном кресле, которое его усыпляет своим уютом. Сначала он подкладывал толстые книги под монитор, клавиатуру и мышку, а потом даже купил специальный стол для работы стоя. (на картинке справа) Теперь Джамис работает меньше по времени, но с большей отдачей. Или вот мои коллеги из нашей скромной компании для лучшей концентрации регулярно принимают Ноотропил. Они утверждают, что он им сильно помогает в тяжелом дизайнерском труде и вообще делает их умнее.
Что касается меня, то тоже есть небольшой секрет. Время от времени я пью лютые витамины. Нет, не подумайте ничего такого, все легально. В любой аптеке продают Мультитабс Интенсив или Витрум Антистресс (есть и другие). В инструкции написано, что их нужно пить при авитаминозе или сильных нагрузках. Ничего такого у меня нет, но витамины эти сильно мне помогают концентрироваться и вообще делают меня бодрее.
Какие секреты концентрирования внимания есть у вас? Как вы повышаете производительность своего труда?
Притчи → Забыть об опасности
Янь Хой обратился к Конфуцию с вопросом:
— Однажды я переправлялся через глубокий поток Шаншэнь, и перевозчик вёл лодку столь искусно, что мне показалось, будто он не человек, а всемогущий Бог. Я спросил, разве можно так научиться управлять лодкой, а он ответил: «Можно. Если ты хорошо плаваешь или ныряешь, ты сразу постигнешь это искусство». Ты не мог бы объяснить, что значат его слова?
Конфуций ответил:
— Хорошие пловцы быстро учатся управлять лодкой, потому что не боятся воды. Что до ныряльщиков море для них — всё равно что суша, и перевернуться в лодке — всё равно что упасть с повозки. Вода поднимает и опускает их, они послушны волнам, не боятся их и знают: что бы ни случилось, они всегда выплывут на поверхность без усилий.
Представь, что идёт состязание лучников. Каждый хочет показать лучшее, на что он способен. Но если наградой будет серебряный кубок, лучник может стрелять вполсилы, а если золотая статуя — он и вовсе потеряет голову и станет стрелять, словно слепой. Отчего один и тот же человек ведёт себя по-разному? Когда он думает о дорогой награде, руки не слушаются его. Искусство во всех случаях будет одно и то же, а вот внимание перейдёт на внешние вещи. Тот же, кто внимателен к внешнему, неискусен во внутреннем.
— Однажды я переправлялся через глубокий поток Шаншэнь, и перевозчик вёл лодку столь искусно, что мне показалось, будто он не человек, а всемогущий Бог. Я спросил, разве можно так научиться управлять лодкой, а он ответил: «Можно. Если ты хорошо плаваешь или ныряешь, ты сразу постигнешь это искусство». Ты не мог бы объяснить, что значат его слова?
Конфуций ответил:
— Хорошие пловцы быстро учатся управлять лодкой, потому что не боятся воды. Что до ныряльщиков море для них — всё равно что суша, и перевернуться в лодке — всё равно что упасть с повозки. Вода поднимает и опускает их, они послушны волнам, не боятся их и знают: что бы ни случилось, они всегда выплывут на поверхность без усилий.
Представь, что идёт состязание лучников. Каждый хочет показать лучшее, на что он способен. Но если наградой будет серебряный кубок, лучник может стрелять вполсилы, а если золотая статуя — он и вовсе потеряет голову и станет стрелять, словно слепой. Отчего один и тот же человек ведёт себя по-разному? Когда он думает о дорогой награде, руки не слушаются его. Искусство во всех случаях будет одно и то же, а вот внимание перейдёт на внешние вещи. Тот же, кто внимателен к внешнему, неискусен во внутреннем.
Я умный → MS PowerPoint вреден для мозгов
Исследователи из австралийского университета Нового Южного Уэльса обнаружили, что презентации, сделанные в PowerPoint могут быть опасными для здоровья.
Совмещение звуковой и визуальной информации является типичным примером презентации, сделанной в PowerPoint. Такие слайд-шоу делают проблематичным улавливание информации, так как люди не могут воспринять большое количество звукового и визуального материала — конечно человек понимает и то, и другое, но только по отдельности.
Совмещение звуковой и визуальной информации является типичным примером презентации, сделанной в PowerPoint. Такие слайд-шоу делают проблематичным улавливание информации, так как люди не могут воспринять большое количество звукового и визуального материала — конечно человек понимает и то, и другое, но только по отдельности.