Более четырех лет назад я написал на Хабре статью "Легкий способ борьбы с ленью". Статья за эти 4 года, к моему удивлению, не потеряла свою актуальность — ее до сих пор перепечатывают из блога в блог.

Тогда, после публикации, вы, да и я сам, заметили, что способ хоть и на удивление прост и эффективен, но работает все-таки не всегда. В какой-то момент основа метода — «перестать совершать ненужное» — становится недоступной для нашего сознательного управления. Тем не менее, в ряде других случаев способ работает. Из этого следует вывод: какая-то часть в «легком способе» действительно является реальным механизмом нашей психики, а какая-то нет.

Что же в нем реально работает, я понял только сейчас, 4 года спустя.

Итак, мы применяем способ. Перестаем делать глупости. Начинаем делать полезное. Стоп. Какая связь? Что происходит между двумя этими событиями?

Еще раз, медленнее. Вот, я отрываюсь от компьютера. Вот, я наконец снова чувствую кресло под собой. Вот я наконец-то замечаю, сколько мусора в комнате. Вот, я наконец-то вспоминаю о своем желании сделать что-то более важное… И наконец я начинаю что-то важное делать.

Здравствуйте!

Это пишу я, автор статьей «Легкий способ борьбы с ленью» и «Легкий способ избавиться от привычек, зависимостей, а также вставать по утрам».

Недавно я получил от издательства «Добрая книга» (которое издает книги Аллена Карра) предложение о написании полноценной книги «Легкий способ борьбы с ленью».

Поэтому большая просьба тем, кому мои методики помогли: напишите, пожалуйста, о том, как они вам помогли (либо какие вопросы в связи с ними возникли). Эти результаты и ответы на эти вопросы я включу в книгу (разумеется, с упоминанием (если разрешите) персон, а также Хабра :) ). Также это сильно мне поможет в ее написании.

Жду ваших отзывов! Можете писать мне здесь или на e-mail: dilesoft@dilesoft.ru.

Невольно наблюдая за поведением аудитории на Хабрахабре, за всеми этими «у меня не хватает длины кармы!» или «сейчас меня заминусуют, но я скажу», я пришёл к выводу, что некоторым людям вся эта система рейтингов, плюсиков и минусиков, мягко говоря, не совсем по душе.

Анализируя отзывы на статью «Легкий способ борьбы с ленью», я понял, что самой сложной для большинства читателей оказалась задача «как оторвать себя от компьютера». Я тоже сталкивался с этой проблемой и решил ее.
При зависимости от чтения, интернета, смотрения ТВ на самом деле имеется зависимость от информации. Информация занимает все ресурсы вашего мозга и попросту не дает времени подумать о своих делах и отдать телу команду начать их делать. По сути вы теряете контроль над собственным телом — оно начинает читать интернет вне вашей воли. Но, как только вы перекрываете канал информации — этот негативный эффект пропадает. Следовательно, цель — закрыть канал информации. А в случае интернета это сводится к закрытию почтовой программы, аськи и браузера.
Способы:

Необязательное дополнение к статье «Легкий способ борьбы с ленью». Вы начали применять мой метод, но что-то вам помешало. Что произошло? Тут я отвечаю на сумму вопросов, как заданных, так и тех, которые могут возникнуть.

Я еще не начал применять, но боюсь, что не получится!
Начните применять. Если не получится — прочтите вопросы и ответы ниже или напишите мне.

UPD: Легкий способ борьбы с ленью, версия 2.0 (оптимизированная)


(название статьи взято по аналогии с книгами Аллена Карра, но статью написал не он, а я).:)

Я хочу рассказать о своем способе борьбы с ленью. Чтобы его применять, не нужна сила воли, не нужен особый склад ума, обладание энтузиазмом, отсутствие депрессии, шило в заднице, курсы НЛП и монастырь Шао-линя. Достаточно лишь совершить действия, на которые способен даже самый ленивый человек на свете.