Пользователь
0,0
рейтинг
27 мая 2010 в 02:27

Управление → Память наше все!

GTD*

Память наше всё!


Я думаю ни для кого не секрет, что память для человека это все. Все что мы делали, делаем, и хотим сделать – все хранится в памяти и без нее это все стало бы невозможным. И если память у нас плохая, то и делаем мы все из рук вон плохо. А у меня память не из лучших, и это постоянно сказывается на моей жизни.


Remember %username%.


У вас бывало такое, что вот вы едете например в маршрутке, заняты своими мыслями, что-то там думаете, и вдруг, бац! Вас осенило. Пришла идея для какого-нибудь стартапа, или как у меня бывает чаще, статьи. И вот вы едите, бережно лелея и обдумывая вашу идею, пытаетесь создать план, думаете как бы все это преподнести, и вдруг вас отвлекают. Неважно зачем, попросили деньги передать, или мобильник зазвонил, вы переключаетесь на текущую задачу, завершаете ее, и опять погружаетесь в свои мысли. Приезжаете домой, и вы вроде бы помните, что была классная идея, но какая – не помните. И вы мучаете себя, пытаетесь вспомнить с чем это было связано, о чем вы думали до этого, и возможно с трудом вспоминаете ее. А возможно и не вспоминаете, и тогда вы очень злитесь на себя, на свою девичью память.
Ну так вот со мной такие ситуации случались часто, и мне это порядком надоело. Много раз хотел потренировать свою память, но как водится, на следующий день забывал. Так было не однократно, и я твердо решил свою память тренировать, ну или как вариант – расширить ее настоящие возможности в лучшую сторону.

А память то, не резиновая.


Начал я с самого простого, из того что пришло в голову – начал запоминать номера мобильных телефонов наизусть. Порядком помучавшись, я так и не добился успехов, только голова от заучивания стала болеть. Поняв, что силой мою девичью память не исправить, я решил пойти в обход.

Если гора не идет…


Итак, я понял что без оружия мне себя не победить. Ну что-ж, сказано – сделано! На следующий день я делаю наверное самый лучший свой поступок за год – я покупаю детский блокнот. Да-да, самый обыкновенный блокнот для записей, 10х10. О да, это был во истину хороший день! С этого дня у меня появилось новое правило – всегда класть блокнот в карман, куда бы я не направлялся. Возможно это выглядит глупо, когда я в на приеме у дантиста бешеными движениями достаю блокнот и начинаю в него что-то записывать, но зато я Помню! Через месяц, у меня уже было штук пять блокнотов, в разных обложках, в клетку, линейку, большие и маленькие. Я записывал все, что меня каким либо образом заинтересовало. Адрес сайта, идеи, мысли, даже внезапные рифмы, и те стали начинкой для моего блокнота. Через какое то время, такие глобальные «забывания» как то сошли на нет, ведь я постоянно просматривал свой блокнот придя домой. И зачастую находил там весьма интересные вещи.

Тренировка.


Помимо записей, я советую постоянно тренировать свою память. Да-да, как я выяснил на собственном опыте, тренировка – это главное. Важно, что бы ваша память постоянно хранила в себе какую ни-будь активную информацию, тем самым стимулируя сама себя. Я использовал много всяких вариантов, я запоминал телефоны, запоминал имена и фамилии, запоминал даже номера машин проезжающих мимо. Но все это было не то. Мозг сам со мной боролся, ведь он понимал – что ему нафиг не сдался номер этой машины, это – ненужная информация, мусор, которую он благополучно вычищал. Мозгу нужна пища для размышления, что-то, что было бы полезно и вы сами это понимали.
Моя мама подсказал мне верный вариант. Стихи. О да, самые обыкновенные стихи, но не все подряд, а только те, которые вам действительно понравиться после первого прочтения. Так я узнал, что я люблю Блока, Пушкина, Есенина. Просто теперь в моем арсенале появились еще и сборники стихов, благо книжечки продаются в самом различном формате. У меня есть сборник стихов Блока размером всего 10х10, и толщиной не больше полсантиметра. Заучивание стихов оказалось не только полезным для памяти, но и для самообразования. Было весьма приятно, сидя перед костром на даче с друзьями продекламировать наизусть Блока «Голос в тучах», или еще что-то звучное.
Но есть и альтернативный способ. Я думаю каждый второй IT-шник знает хотя бы один иностранный язык, а остальная часть мечтает выучить. Ну так и я, был обременен лишь школьным пакетом знаний английского языка. Ох как это приятно, за три неполных дня выучить почти всю таблицу неправильных глаголов. За пару недель я расширил свой словарный запас раза в три, и причем без зазубривания, а просто читая зарубежные новости, попутно переводя их с помощью бумажного словаря. Да, это не заучивание по ночам, а простое спокойно чтение.

Результаты


Ну что тут скажешь, да, я добился цели. Я удивляю своих знакомых, когда они мне диктуют свой мобильник, и я просто его запоминаю. Да и вообще, учиться даже стало легче. Уже не пишу конспекты, основная информация усваивается на слух от преподавателя. Мораль выливается в пару строчек, в принципе именно это, я и хотел описать в своей статье, не рассчитывал что она получится такого объема.
  • Возьмите за привычку записывать все ценные мысли, и даже те мысли, которые пока что вам ценными не кажутся тоже запишите.
  • Постоянно работайте над собой, просто запоминайте, учите что-то новое, но постоянно проверяйте себя, тем самым стимулирую вашу память.
  • Читайте. Это не только развивает память, но также мышление и повышает ваш уровень образованности.

Вот в общем то и все, прошу прощения, что статья вышла такой громоздкой, а поместилось в нее так немного. Видимо у меня только так и получается писать статьи, извините =)
Большое спасибо за потраченное время, надеюсь, информация окажется полезной, и не навязчивой. До свидания.
Родион @m0Hze
карма
81,0
рейтинг 0,0
Реклама помогает поддерживать и развивать наши сервисы

Подробнее
Реклама

Самое читаемое Управление

Комментарии (88)

  • 0
    учить стихи… Ну, можно попробовать.

    Хотя лучше в день выучивать распиновку одного разъёма. Полезнее будет, и память тренироваться будет.
    • +13
      Ну друже, я тебе хочу сказать. Вот родится у тебя ребенок, и что ты ему на ночь рассказывать будешь? Распиновку? Белый Зеленый Синий Серый :))
      • +3
        бело-оранжевый оранжевый съел бело-зелено синего, а потом бело-синий пришел в гости к зеленому и бело-коричнево коричневел.
        • +2
          Нет. Сказка будет про то, как синий и сине-полосатый рассорились и решили, что не будут скручиваться вместе. И как от этого всем было плохо. А потом они решили жить дружно, и всем стало хорошо.
          • 0
            Ну тогда я за вас совершенно спокоен :) видимо с фантазией у тебя отлично :))
            Но все же стихи и сказки классиков, таких как Маршак, — гениальны!
      • +2
        Нет, я буду ему рассказывать замечательные истории про волшебную жизнь серверов.

        Поверьте, про приключения IP-пакета можно рассказать не хуже, чем про ночующие тучки.
        • +2
          У нас препод по архитектуре ЭВМ так преподавал — всё переносил на реальную жизнь и персонажей ))) про прерывания было особенно весело ))) и главное — всё было понятно практически с первого раза, оставались только некоторые непонятные моменты.
      • НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
        • 0
          У меня сиквел про Репку порой доходит до 20 тянущих героев :)
      • 0
        На самом деле это гениальный способ быстро усыпить ребенка. Белый Зеленый Синий Серый Фиолетовый Красный Черный Оранжевый хррррр… Чем зануднее сказка на ночь, тем быстрее ребенок заснет.
        Я как-то сделал ошибку и стал рассказывать дочке интересную сказку про кизяблик с качамбой и негра, который доит жирафа. Пришлось рассказывать минут сорок, все требовала продолжения.

        Ну правда, от возраста ребенка тоже зависит сильно :) Более взрослые дети на перечисление цветов уже не поведутся.
        • 0
          Ребенок ребенку рознь :) моему быстро все надоедает, но Муха-Цокотуха, рассказанная с выражением и по ролям заставляет его смеяться.
    • +2
      — Пациент, а вас раздражают какие нибудь цвета?
      — Да, доктор, очень!
      — Какие?
      — Бело оражевый, оранжевый, бело зеленый, синий…
      • 0
        это фигня. Вот кабель на 25 пар, это да, бесит.
  • 0
    Хорошая статья, легко читается даже в 2 ночи при больной голове)
  • +3
    habrahabr.ru/blogs/arbeit/70958/

    я там пару ссылок выкладывал, хотел повторить (вдруг Вам пригодятся?), но решил дать ссылку на весь топик
    • +3
      Приятно, что мой топик еще помнят :)
      • +2
        Просто он послушал совет из вашей статьи =))
        Да, кстати, по результатам одного исследования, чтобы хорошо запомнить текст, нужно прочитать его 7 раз на протяжении 7 дней, так что, начинающие гении запоминания, читайте мой пост 7 раз ;)


  • 0
    мне вот это очень помогло: rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=760020
  • 0
    Блокнот очень полезная вещь, о таком применение конечно не задумывался, но в качестве записной книжки для важных адресов/телефонов/имён людей/названия организаций использую. А теперь вот как раз подарили новый блокнотик, буду стараться записывать туда всё что душе угодно, спасибо за совет!
    • 0
      Блокнот — вещь! Я тоже в школе и в институте с блокнотами не расставался. 20 лет прошло, а иногда старые блокноты перелистываю, и сам себе тогдашнему удивляюсь :) Сейчас тоже есть, но хватает одного на несколько лет. А тогда — на месяц-два :)
    • НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
  • 0
    Все правильно, я точно так же поступаю уже целый год — все интересное записываю в блокнот и собираюсь это делать до конца своей жизни!
  • +1
    спасибо! Сам страдаю… ой чем...((
  • 0
    про тренировку это врено, помнится неделю учил тесты по MS, так потом месяц все легко запоминалось ;)))) но расслабился и прошло :(
  • 0
    Шикарно! Обожаю эту тематику.
    Сам, кстати, в последнее время во всевозможных перерывчиках гоняю логические игры на мобилке. И, собственно, время от времени практикую другие способы увеличения нейронных связей в мозгу :)
    А алкоголь, кстати, нейроны сжигает большими толпами.
    • +1
      да, после хорошей пьянки мозги вообще пару дней не работают))
      такое ощущение, что просто заедают
      • +8
        Примерная картина в нашем мозгу после хорошей пьянки:

        Поле боя. Тысячи трупов пали в сражении, замах смерти и разложения витает над полем брани. Помянем погибших бойцов-нейронов… Бутылкой пива!

        И нет этому конца :)

        А учитывая то, что наша личность — это, по сути, топология нейронных связей — то постоянные пьянки изменяют наше мышление и нашу личность очень даже нехило.

        Вот так вот стараешься, залипаешь в логических головоломках, обучении стихов, наращиваешь драгоценные нейроны… А потом хлоп! И убиваешь за один вечер в три раза больше, чем накопил за месяц.

        Обидно :(
        • +1
          Вот так вот стараешься, наращиваешь драгоценные нейроны… А потом хлоп! И умер.
          • 0
            Обидно:(
    • +1
      Кстати, давно хотел найти какие-нибудь j2me игры для развития памяти, с ходу наткнулся только на какую-то унылую реализацию «мемори». Не посоветуете чего?
      • +1
        Я в последнее время гоняю квадрупоп. На 9 уровне просто ПРИХОДИТСЯ думать мегабыстро и просчитывать десятки деталей, вырабатывая множество стратегий и выбирая наиболее подходящую — и всё это за доли секунды.



        Очень хорошо развивают шахматы. Тут даже дело не в победе — ставьте наиболее сложный уровень противника и анализируйте, думайте, просчитывайте — почему вас победили, как можно было бы поступить, чтобы вышло иначе.
        • 0
          С логикой у меня вроде всё ок, у меня память ни к чёрту :) Насчёт шахмат согласен, там и память тоже должна прокачиваться. Но там и думать много надо, а этого мне и так хватает…
          • 0
            Всё взаимосвязано — логика тоже развивает нейронные связи, построение логических цепочек и запоминание наилучших — качалка для нашего мозга :)
            • 0
              А я почему-то этого не наблюдаю, что у меня что у жены — жёсткий перекос между логикой и памятью :\
              • 0
                у обоих перекос в сторону логики? ))) или жена всё помнит, но не логична? )))
                • +1
                  не, у обоих одинаково в сторону логики :)
        • 0
          Квадрапоп рулит! Просиживал в него часами!
  • +4
    Был на ReMIX два года назад. И во время интервью (с Носиком?), Стив Балмер, прямо на сцене, достает блокнот и начинает туда записывать мысль…
  • +2
    с радостью пользуюсь блокнотом и диктофоном. мне нафиг не нужно держать в голове кучу говна. для этого есть ежедневник. в голове мне больше нравится держать что-то более важное, например варианты решения личных неурядиц, факты из прошлого и как они влияют на настоящее. полезней будет
  • 0
    А сколько времени прошло с момента как вы приобрели блокнот (читай начали записывать свои мысли) и до настоящего момента — когда скажем так добились свой цели в деле тренировки памяти?
    • 0
      Точно не скажу, но с осени того года, в начале учебного года. Получается что-то около 7-8 месяцев.
      Но привык к блокноту гораздо раньше, месяца через 2-3 я уже не стесняясь писал везде где душе угодно =)
      • 0
        а что в этом стеснительного? :) я вот не пишу, но если начну — не думаю, что буду этого стеснятся :)
  • НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
    • 0
      А ещё полезнее учить стихи/песни на иностранном языке, который изучаешь. В стихах всё самое лучшее из языка, и запоминать проще, когда в рифму.
  • +2
    Чтение делает человека знающим, беседа — находчивым, а привычка записывать — точным. (Фрэнсис Бэкон)
    • +1
      На самом деле, беседа с умным собеседником тоже способствует запоминанию. Когда я обсуждаю какую-то мысль с тем, кто может (и хочет) ее воспринять, обдумать, уточнить, развить, оспорить, я накапливаю вокруг идеи большой массив информации. Данный массив сопрягается с другими массивами и создает информационную сеть. Таким образом, приходим еще к одному выводу: чем больше мы знаем — тем легче запоминаем.
      • 0
        «чем больше мы знаем — тем легче запоминаем» а может нам просто меньше приходится запоминать именно потому что мы многое уже и так знаем?
  • +2
    я бы добавил еще один рецепт: хорошо ВЫСЫПАТЬСЯ.

    Высыпайтесь, господа, высыпайтесь! Чего бы это не стоило.
    Хороший тонус мозга — как свежий слой клея на липких бумажках. :)
    Не так-то просто им облететь с монитора.

    • 0
      Полностью согласен. Сам страдаю этой проблемой, о чем ясно говорит время написания моих постов. Сам себя приучил быть совой, и это очень плохо, но переучиться никак не могу. Уже вошло в привычку спать 4-7 часов ночью, и устраивать себе тихий час днем, на балконе =)
  • +3
    Вместо неправильных английских глаголов стоило выучить правила грамматики и пунктуации русского языка ;)
  • 0
    Диктофон спасёт мир. Память надо периодически очищать от мыслей, сваливая всё в хранилище идей.
    Диктофоном гораздо удобнее пользоваться чем любым блокнотом.
    • 0
      Удобнее, только не всегда и не везде.
    • 0
      при записи в блокнот срабатывает ещё один вид запоминания :) мне например легче запомнить то, что я хотя бы раз записал
      • 0
        Имеено поэтому некоторым студентам настоятельно рекомендуется писать шпаргалки. Не ради их использования, а как раз ради запомнить написанное, а там обычно пишется основное… ну в общем полезно это.
  • 0
    Читаю статью и вижу себя, правда, я еще не начал стихи учить, но теперь точно начну!
    Всем советую попробовать метод с кубиками — работает!
    Кстати, где-то проскакивал комментарий, что блокноты не стимулируют память, а наоборот…
  • 0
    На самом деле заучивать что-то — это не, ИМХО, вообще не конструктивно. У нас ассоциативная память, и это должен каждый понимать. Нужно НЕ ЗАПОМИНАТЬ, а ПОНИМАТЬ. Мы мыслим образами, а не словами. Вот тут и сказывается польза блокнота — вы туда записываете, а в памяти откладываются ассоциативные этим записям образы, и потом, когда вы читаете эти записи, всплывают те же самые образы. Образы могут ассоциироваться и с запахами, и с ощущениями и т.п. Потому развивайте воображение, на самом деле, и читайте больше книг всяких, потому что из книг очень много четких образов формируется в голове.
    Недавно на одном тренинге учились запоминать 30 не связанных с собой слов. Методика заключалась в том, чтобы генерировать образы согласно словам, при чем необычные. Данная методика позволяет не просто запомнить слова, а запомнить их в исходном порядке более чем на 6 месяцев.

    А еще я не соглашусь с высказыванием автора что наша память не резиновая. Просто это высказывание, ИМХО, вообще не соответствует действительности. Человек — уникальная шифровально-дешифровальная машина. Каждый раз для решения очередной задачи мы как бы разархивируем из своей памяти нужную нам для решения задачи информацию, получаем результат и новую уже информацию так же сжимаем и сохраняем в памяти. Таким образом на нашем «небольшом жестком диске» умещается такое огромное кол-во инфы.
    • 0
      Поэтому и говорят о пользе заучивания стихов.

      Если их тупо заучивать как порядок слов — толку немного.

      А вот если заучиваешь любимые стихи, то в любом случае воспринимаешь образы. И оперируешь при запоминании этими образами.
  • 0
    А тем кому неудобно или некогда читать (например, в машине), можно запоминать слова песен. Я в таким способом углублял свой английский — сначала на слух пытался уловить смысл, потом проверял себя интернетом.
    Но моя радость была бы не полной: всю прелесть своих познаний я ощутил, когда освоил гитару. И играть по настоящему начал, чтобы задействовать мозг больше чем на 3-5 процентов, а теперь сидя перед костром на даче с друзьями можно не только стихи почитать, но и спеть.
  • +2
    А ещё есть OneNote, ежедневник, напоминалки в аутлуке, файл проектов в рабочей папке, диктофон и пять ящиков входящей почты — и самая главная проблема вспомнить куда, что записал :)
    • 0
      Заведите себе одно основное универсальное средство, а остальные выкиньте. Молескин, Эверноут, диктофон. Что-нибудь одно. А всё что приходить на почту, кратко помечайте в нём, например. То же и с файлом проектов. Пишите что-то вроде: «сделать до завтра (см. жёлтая папка на столе справа)».
      • +1
        Спасибо, к этому как раз и иду :) По мере повышения сложности работы и всё большего и большего количества информации, которую нужно отслеживать, стал замечать, что в разных источниках её сложно стало находить, потом посчитал количество «входящих» и «хранилищ» — получилось больше 15, вот думаю, как объединить без потерь, ко всем привык очень сильно, везде есть информация, некоторые просто приходится использовать, потому что рабочий инструмент в компании. Но жизнь заставит — сразу всё сделаю.
    • +1
      меня это привело к зависимости. чего нет в outlook, или о чём не напомнил телефон (они у меня синхронизируются «при каждой встрече» по bluetooth) — того не существует.

      самое страшное, правда, что может произойти — забуду написать.
      • 0
        Это ужасно. Без шуток (
        • 0
          Я иногда забываю элементарные вещи: дни рождения, каике-то годовщины, просьбы близких. Скорее даже по тому, что не имею привычки записывать в планировщики и напоминалки бытовые или личные вещи.

          От этого от близких часто слышится фраза «то, что тебе нужно, ты всегда помнишь»

          От этого безумно стыдно, и у людей складывается такое мнение что меня кроме работы вообще ничего не интересует. Хотя я годами могу хранить в голове разные задумки для мультфильмов или видео-роликов, рисунки, которые хочу нарисовать или концепт-арт, идеи программ и модулей.

          Как так? Но есть в этом и некий позитивный аспект. Высокая стрессоустойчивость. Легко абстрагироваться от проблем и быстро прийти в норму. Легко забыть о всех проблемах и приступить к решению конкретной задачи, потом другой…

          Ещё мне часто рассказывают одни и те же анекдоты, и мне смешно вплоть до пятого-десятого раз, по тому что я быстро их забываю.

          Как-то я привык с этим жить.
          • +1
            Да это совершенно нормально в современном мире :) Просто приходится обрабатывать дикие объемы информации и выполнять кучу задач. Современный человек в день может больше новой информации получить, чем сто лет назад за год, или какой-нибудь крестьянин лет триста назад за всю жизнь.

            Поэтому не стоит об этом париться, просто записывать лучше, ещё простое решение — просто просишь запомнить нужную другим информацию их самих (например если просят, что-то помощь через пару часов, так и говорю — через пару часов позвони и сам напомни — сделаю легко, если нет — значит тебе и не надо).

            А если бросить всё нафиг, закрыть интернет и уехать в деревню валяться на берегу речки — через три месяца от голода по информации будешь запоминать сколько щелей в штукатурке в избе :)
  • 0
    Если по психологии, то забывается нежелательное/нежелаемое. Мой опыт показывает, что поиск возможных причин забывания (т.е. почему я не хочу это делать) и честные ответы на них, возможно, способ не менее полезный (и не помешающий вашему). ;)
  • +1
    Еще одна полезная тренировка памяти, благотворно влияющая на сон — это перед сном «прокрутить» заново свой день, вспоминая его в мельчайших деталях.
    • +1
      Мне это не помогает расслабиться и я могу начать переживать что где-то накосячил и вообще…
      Я перед сном наоборот стараюсь уйти от мирских проблем, включаю себе какой-то коммедийный сериал или музыку/аудиокнигу… В процессе — засыпаю:)
  • 0
    Хорошая статья.
    Вспомнил, что хотел пойти на курсы английского :)
  • НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
    • 0
      Твиттер это не то. Блокнот как-то проще, и использовать можно из любого места мира =)
    • 0
      лично мой твитер не подходит для этого, блокнот дело
  • 0
    Красотка)
    офигенная статья
    • 0
      Спасибо. Тема интересная, еще куча всяких мыслей, только вот думаю они никому не интересны будут, эти, мои мысли =)
  • +1
    А я учил красивые стихи про любовь и рассказывал потом своей любимой. Правда первые разы это было как на экзамене, волновался очень, от того не выходило красиво…

    И да, Блок, Есенин…

    А для себя — Маршак нравится:)
    • 0
      Вчера на курсах речи читали Бальмонта «Океан», чудесные строки)
  • 0
    Когда мне на работе нечего делать — читаю книгу, сейчас по аналитической геометрии.
  • 0
    у древних много ценных советов существует по мнемонике,
    если погуглить, можно много найти хороших техник, что на востоке, что в древней греции,

    да и ваще наши предки славяне пользовались образным общением и им куда проще было запоминать всё, что вокруг. и понимать друг друга
  • 0
    Пойду-ка я выучу все имена и названия в Сильмариллионе. Манве его знает, вдруг пригодится )
  • –2
    Пройдите курс ноотропов.
    • –1
      да здравствует пирацетам!

      да гинко билоба вам в помощьььь
  • +1
    Раньше, когда я учился в школе, то у меня была очень странная привычка — записывать все, что мне понравилось в тетрадку. А нравились мне в кроссворды, которые содержали в себе какие-то интересные факты, которые я не знал. Я подсматривал ответ и записывал его в тетрадь. По прошествии времени, тетрадей стало много. Но я мог спокойно решать все те кроссворды, которые публиковались в газетах, т.к. я знал уже ответы. Это были всякие страны, термины, названия племен, поделочных камней и проч…
    Так же мне всегда нравились разные высказывания, которые я так же бережно записывал. И из всех тогда мной прочитанных книг, я пытался что то записать… Как говорила наша учительница по русскому языку — «Читая книгу с карандашом — мы читаем ее дважды». Сейчас привычка делать записи сама собой улетучилась, думаю, что пора возобновить ее!

    Но с другой стороны — возьмите любое фэнтези произведение, где герои постоянно путешествуют — им некогда делать записи, да и не на чем им это делать зачастую. Но если кто-то их спрашивал об их похождениях, то они до мельчайших деталях могли рассказать что, где и когда они делали и кого видели, хотя они не читают книг, не запоминают стихов, не умеют делать всего того, что мы умеем, но память у них ого-го… скорее всего, постоянная их коммуникация с окружающим миром, балтолология то тут то там и способствуют становлению их памяти.

    Хотя, это из той же оперы, что эльфы видят на многие километры — почему? да потому что нет у них компов и ТВ, которое портит глаза — они все время на природе, смотрят в даль, тренируя тем самым зрение…

    А вообще, если не ошибаюсь, то жена Бехтерева как то говорила, что надо все держать в памяти и меньше записывать…

  • 0
    Спасибо Вам большое!
  • 0
    Отлично, осталось как-то запомнить что нужно купить блокнот :-)
  • –1
    Я все мысли и идеи пишу в твиттер :)
  • 0
    Есть одна интересная вещь: какой вид памяти работает. Вынес из 2-й книги Фейнмана и даже проверил на себе.
    Там была следующая ситуация: Фейнман мог отсчитывать 60 секунд когда бегал, что-то делал или читал, но не когда общался с другими. Тут он непременно срывался со счета. Его друг поспорил с ним, что он сможет отмерять минуту при общении, и не поверил, что это возможно при чтении.
    В итоге после эксперемента каждый сделал то, на что ставил. Потому что Фейнман считал словами про себя, одновременно нормально воспринимая текст книги, а второй видел проплывающие цифры перед глазами, и поэтому мог одновременно с этим разговаривать. Нельзя использовать одну область мозга для двух несвязанных вещей одновременно.
  • 0
    С блокнотом возникает одна проблема: приходит какая-то идея, или вспоминаю о нужном деле, записываю в блокнот, чтобы не забыть… и успешно забываю до следующего открывания блокнота через несколько дней :(
  • 0
    Иностранные языки и словарный запас — очень полезная и нужная вещь.
    Можно запоминать с помощью карточек или программ для расширения словарного запаса.

    Для успешного запоминания нужно повторение определенного количества раз через определенные промежутки.
    Например: повторение через — 1 час, 6 часов, 1день, 4 дня (после этого слово с большой вероятностью запоминается)

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.