Pull to refresh
1
0
Send message

Как запомнить большое количество информации за короткий промежуток времени

Reading time2 min
Views11K
Многие люди, чья деятельность связана с большими объемами информации, задаются вопросом — реально ли запомнить большое количество данных за небольшое количество времени? Ответ – да, и для этого нужно помнить лишь несколько простых правил.
Читать дальше →
Total votes 85: ↑63 and ↓22+41
Comments59

Бизнес в стиле Хабр. Начало

Reading time5 min
Views1.9K
Привет, хабрасообщество.

После прочтения этого поста решил вставить свои пять копеек в рубрику Мой бизнес. Не столько из-за инвайта, сколько из-за желания поделиться своими, может быть кому-то полезными, мыслями на тему «своего бизнеса». Дальше много букв.

Читать дальше →
Total votes 67: ↑63 and ↓4+59
Comments30

Аналог ip unnumbered в Linux системах или экономим IP адреса

Reading time4 min
Views17K
Не так давно я столкнулся с проблемой аналога ip unnumbered на Linux, которая с легкостью реализовывается на оборудование Cisco.
При использование такого вида маршрутизации, не придется делить сеть глобально маршрутизируемых ip адресов на небольшие с маской /30 или /31. Достаточно присвоить, например, интерфейсу loopback сеть класса C ( /24 ), а клиентским интерфейсам указать на то, что вся обработка IP пакетов будет осуществляется с адресом присвоенным loopback interface. Тем самым вы получаете рациональное использование IP адресов.
Рассмотрим теперь выше сказанное на практике.

Читать дальше →
Total votes 13: ↑13 and ↓0+13
Comments13

Вакцина для ITшников: Спорт и с чем его едят #2

Reading time3 min
Views1.2K
Спасибо Sortafreel за вдохновление и за инвайт

Привествуют хабра-спортсменов — текущих и будущих. Я всегда считал себя спортивным человеком, но в какой-то момент врачи поставил диагноз — двойная позвоночная грыжа в пояснице. Не скажу, что был удивлен — дискомфорт в повседневной жизни испытывал давно.С тем спортом, которым я занимался, решил завязать, дабы не усугубить. Какое-то время я полностью воздерживался от каких-либо нагрузок, ездил по врачам, что дало свой результат — появилась отмазка от армии, причем 100% честная. Спустя годы, я думаю, что лучше я бы дал им кучу денег, нежели получил такой «подарок» на всю жизнь. Преамбула закончена, переходим к делу.

Давно хотел реализовать свою мечту и пойти заниматься железом. Мотив был просто — укрепить
около-позвоночные мышцы, чтобы хотя в место 10 минут стоят не испытывая болей и усталости. Сказано — сделано. Нашел зал недалеко от дома (sic! ищите помещение с железом как можно БЛИЖЕ к себе, иначе вас просто зае… эмм, надоест тратить время и силы на поездку), познакомился с тренером, понеслась. Так как я пришел с определенной целью, то тренер был в курсе, какой направленности давать нагрузку. Много времени уделялось спине, от копчика и до ушей ((:
На протяжении полугода я удивлялся, почему помимо упражнений на спину меня заставляют делать жим лежа, приседания и прочее. Спустя два года занятий (было изменено место дисклокации — как жительства, так и тренировок, полтора года без тренера), я могу сказать следующее:

жим от груди 117,5 кг на раз (это эквивалетно 80-100 отжиманиям от пола без пауз), приседание со штангой на плечах — 155 кг на раз (вот тут как раз меня спина подводит, на больших весах ощущения, что позвоночник сейчас в трусы осыпется), становая тяга от пола (барабанная дробь...) — 185 кг. Впоследствии, проходя разные медкомиссии — я понял, что доводить до инфаркта врачей не стоит, ибо некоторые тупо не верят, что мой диагноз и мой результат в тяге — совместимы и возможны. И из принципиальных соображений за эти два года не было выпито не грамма протеина, не сьедено ни табла креатина, не говоря уже о других более сильных анаболиках/химозе.

Результат: спина у меня крепче, чем у многих здоровых ребят. свою задачу я выполнил. А заодно втянулся, развил остальные группы мышц, получил +5 к силе воли и характеру, никогда первым не отвожу взгляда от встречных гопников, приобрел интересных друзей, девушки в восторге (правда я не имею цели пикапить их пачками, мне хватает одной единственной, которая – в виду моих занятий спортом — не смотрит на других мужчин летом/на пляже итд) и еще много чего позитивного.

А теперь пара советов:
1. Место тренировок максимально близко к дому
2. Первые полгода уделяем внимание ТОЛЬКО базовым упражнениям: жим лежа, приседания, становая. Приседания со штангой запустят даже в задохлике мощную машину по выработке тестостерона, ускорит метаболизм и вообще — рост как силы, так и массы начинается с ног, снизу, с приседаний. Если вы НЕ приседаете — вы занимаетесь в зале онанизмом. И это даже не подлежит обсуждению!
3. Когда результат в жиме составит (на штанге) свой_вес Х 10 раз, в приседаниях и становой 1,5 Х
свой_вес Х 10 раз — вы можете начать уделять внимание бицепсам и трицепсам (но каково будет ваше
удивление, когда вы обнаружите, что даже без целенаправленных тренировок эта группа мышц не уступает тем, что вы каждый раз будете видеть на «спортсменах», с первого дня «долбающих банки» на скамье Скотта)
4. Рельефный пресс — подарок генетики, у вас НИКОГДА не будет такого, как на обложке глянцевого журнала.но вы можете приблизить своей результат к этому. Причем залог красивого, рельефного пресса на 70% состоит из диеты: сахар/соль полностью исключаем из рациона, кушать после 7-8 вечера запрещается, копченое/жаренное по минимуму, мучное исключаем и так далее — готовы к таким жертвам?
5. Мышцы при правильной нагрузке у вас будут болеть всегда. А кто сказал, что будет легко? Этого не стоит бояться, через какое-то спортсмен привыкает и даже начинает получать удовольствие (:
6. С самого начала выберите, какое направление в «таскании железок» вас интересует — внешний обьем и гипертрофированность (и не стоит удивляться, когда на вас будут показывать пальцем и хихикать) или нечеловеческая внутренняя сила и психологическая твердость (зато можно будет и холодильник поднять и девушку на руках до дома донести).

PS Если мужчина хочет быть красивым — это немного странно, если мужчина хочет быть сильным — это нормально.
PS2 рост 186, вес 79-80 кг, фото годовалой давности
image

UPD
7. Неукоснительно соблюдаем технику выполнения упражнений. Как — лучше всего покажет опытный товарищ в зале, на словах мне трудно пояснить, что значит «приседать до параллели», «держать спину», «не целковать» (термин, означающих сведение ног внутрь при «вставании»). Техника — это ЗАЛОГ здоровья, иммуните к травмам и гармонично развитая мускулатура!
Total votes 89: ↑52 and ↓37+15
Comments69

Теория покупки из-за рубежа

Reading time12 min
Views16K

Преамбула


Примерно месяц назад решил наконец купить себе нетбук, через интернет. Почему именно через интернет? Да просто решил получить опыт покупки, на будущее, плюс немного сэкономить. Информацию о покупках из-за рубежа собирал в своем личном блоге (ссылку по понятным причинам не даю) как с Хабра, так и с других ресурсов. Преимущественно она касается покупки через eBay, но в целом верна для любого онлайн-магазина.
Читать дальше →
Total votes 130: ↑125 and ↓5+120
Comments168

Нейронная сеть против DDoS'а

Reading time7 min
Views40K

Предисловие


Некоторые из вас наверняка недавно проходили Stanford'ские курсы, в частности ai-class и ml-class. Однако, одно дело просмотреть несколько видео-лекций, поотвечать на вопросики quiz'ов и написать десяток программ в Matlab/Octave, другое дело начать применять полученные знания на практике. Дабы знания полученые от Andrew Ng не угодили в тот же тёмный угол моего мозга, где заблудились dft, Специальная теория относительности и Уравнение Эйлера Лагранжа, я решил не повторять институтских ошибок и, пока знания ещё свежи в памяти, практиковаться как можно больше.

И тут как раз на наш сайтик приехал DDoS. Отбиваться от которого можно было админско-программерскими (grep / awk / etc) способами или же прибегнуть к использованию технологий машинного обучения.

Далее пойдёт рассказ о создании нейронной сети на Python 2.7 / PyBrain и её применении для защиты от DDoS'а.

Читать дальше →
Total votes 177: ↑174 and ↓3+171
Comments46

Чеклист при подготовке презентации

Reading time3 min
Views7.1K
В последнее время я наблюдал несколько десятков презентаций, которые начинались вот так:

— Мы делаем систему управления электронным обучением…

— Мы провели исследование поведения посетителей на нашем сайте…

— Наша компания была основана более ста лет назад…

Это просто удивительно как люди любят так поступать. Они с первых секунд садятся на уши аудитории рассказом про себя:

— Мы предлагаем SAAS-решение…

— Наши технологии…

И мое любимое:

— Начну рассказ с того, кто мы такие…

Почему все так уверены, что именно это в первую очередь интересует слушателей? Единственное что выступающий гарантированно получит в таком выступлении — это претензии к себе лично и своей компании.

Я видел как один из директоров Microsoft схлопотал громкое улюлюканье, а представитель Ростелекома — едкий троллинг из зала только потому, что выступили по этому шаблону.

Почему каждый раз это происходит?

Читать дальше →
Total votes 75: ↑68 and ↓7+61
Comments36

Как сохранить здоровье, работая за компьютером?

Reading time8 min
Views105K
Иллюстрация

Вы заботитесь о своем здоровье?


Лично для меня возможность свободно организовывать рабочее время стала главным доводом «за», когда я решил оставить офис и присоединиться к фрилансерам. За годы, проведенные в компании, я добился многих целей, которые были мне интересны, заплатив за это своим зрением, осанкой и истраченным временем. Основным уроком, который я из этого вынес, стало то, что успех, достигнутый за счет подорванного здоровья, не стоит потраченных на него усилий. Перенеся большую часть своей работы домой, я поставил задачу организовать время, проводимое за компьютером, так, чтобы снизить его воздействие на здоровье до минимума.

Что оказалось непросто. В данной статье я расскажу о моем способе организации «правильного» рабочего дня, о том, что следует для этого делать, и где лежат грабли, на которые нельзя наступать. Тема «компьютер и здоровье» уже несколько раз поднималась на Хабре, поэтому я задумывал этот пост как статью, которую можно добавить в закладки и использовать в качестве «руководства к действию».

Читать дальше →
Total votes 272: ↑259 and ↓13+246
Comments139

Как найти работу в Швеции. Практические советы

Reading time1 min
Views3.4K
Отвечая на вопрос в комментариях к посту «Как выглядит работа PHP программиста в Швеции» о том как найти работу в Швеции.

И так, я бы условно разделил матоды поиска работы на пассивынй и активный. При пассивном поиске мы идем на на специализированные веб-сайты и ищем открытые вакансии.

Для поиска работы в Швеции лучшими ресурсами являются manpower.se и www.stepstone.se, но в нашем случае лучше www.elanit.se пожалуй не найти, так как они специализируются на ІТ. Все эти веб-страницы частично имеют английскую версию.

Также можно поискать в базе гос. службы занятости www.arbetsformedlingen.se/platsbanken, хотя этот вариант скорее для тех кто уже находится в Швеции, имеет бумаги и прошел хотя бы начальный уровень в языковой школе.

Но лучше всего работу искать активно. Для этого можно использовать справочные каталоги типа gulasidorna.eniro.se или www.hitta.se/branscher.

Найдите контактную информацию о компании по вашему проифлю, перейдите на веб-страницу(как правило есть у всех) и в не зависимости, есть открытые вакансии или нет, просто отправьте им резюме. Вы будете удивлены как часто компании отвечают.

Конечно если Вы на месте то шансы куда выше, но все же, для ІТ вероятность высока. Чтобы улучшить ситуацию скажите в письме что-то вроде:

" Здравствуйте, меня зовут так-то и так, я могу то и то. Я собираюсь перехать в Швецию и буду благодарен если вы рассмотрите мое резюме на вакансию соответсвующую моей квалификации, при наявности."

Обязательно укажите разного рода муждународные сертификации и опыт работы за рубежем, если есть.

Удачного поиска, и помните шансы есть!
Total votes 25: ↑20 and ↓5+15
Comments9

Советы по подготовке речи для выступления

Reading time4 min
Views3.5K
Хочу поделиться с вами несколькими советами о том, как написать хорошую речь для публичных выступлений. Они помогут тому, кто хочет выступить так, чтобы его поняли и оценили.
Читать дальше →
Total votes 34: ↑31 and ↓3+28
Comments5

OAuth: описание протокола простым и понятным языком

Reading time16 min
Views190K
OAuth — популярный протокол, который позволяет социальным сервисам интегрироваться между собой и дает безопасный способ обмена персональной информацией. OAuth может связать между собой 2 сервиса, каждый из которых имеет свою пользовательскую базу — именно их я в данном случае называю «социальными». Когда начинаешь работать с OAuth, первое ощущение — что протокол весьма сложен и избыточен. В этой статье я попытаюсь объяснить основы OAuth человеческим языком.

Пример кросс-авторизации


Вернемся в 2005-й год и представим, что мы пишем социальную сеть. В ней имеется форма импорта контактов из адресной книги GMail. Что нужно для доступа к контактам GMail? Конечно, логин и пароль от ящика. Но если мы попросим ввести их на нашем сайте, пользователь заподозрит неладное. Где гарантия, что мы не сохраняем на сервере введенные пароли? Поэтому нам хочется, чтобы пароль вводился только на сайте GMail, и после этого доступ к контактам через API GMail предоставлялся нашей социальной сети (возможно, на время).
Под катом - повествование с примерами
Total votes 134: ↑124 and ↓10+114
Comments34

Логика английских времен

Reading time6 min
Views71K
Изучавшие или изучающие английский язык знают, каким страшным может казаться множество английских временных форм глаголов.
Всего в английском 12 временных форм. А в русском-то, на первый взгляд, всего 3, и как их связать с английскими, для новичка может быть совершенно не понятно.
Читать дальше →
Total votes 196: ↑173 and ↓23+150
Comments202

Рекомендации для начала карьерного роста

Reading time7 min
Views17K
По мотивам недавно прошедшей конференции в ЯрГУ 25 марта, на которую пришло уж очень немного народу, решил я написать небольшой мотивирующий пост для студентов и начинающих программистов/IT специалистов. Мою презентацию с доклада можно посмотреть на skydrive. Здесь же я постараюсь вкратце, на сколько это возможно, осветить этот доклад.

Это чисто мой полет мыслей, ни на какое откровение или новизну я не претендую. Начал я его писать сразу же после конференции (месяц назад), но все как-то не мог закончить. Радует безумно, что кроме меня со студентами и начинающими разработчиками хотят делиться все. Вот только в последние пару недель замечено два топика с похожими темами (и тоже стенограммы с конференций):

Ну и до нас не раз еще поднимали эту тему. Рекомендую читать и заряжаться всеми этими топиками.
Читать дальше →
Total votes 120: ↑110 and ↓10+100
Comments104

Карьера в IT

Reading time9 min
Views35K
Что является основным критерием карьерного успеха? Как попасть на желанную работу, если недостаточно опыта? В этой статье я попытался ответить на эти и другие вопросы, связанные с карьерой IT-специалиста.

Читать дальше →
Total votes 192: ↑167 and ↓25+142
Comments145

Культурные различия. Общение с американскими коллегами

Reading time2 min
Views11K
Я работаю в израильском отделении большой американской компании. Приходится много работать с индусами и американцами, даже есть группы, в которых часть людей сидит в другой стране.
Поэтому раз в год нам проводят семинары о культурных различиях. Как надо общаться с коллегами из других стран.

Мой первый рассказ — об американцах.

Вообще, они от нас (израильтян) в шоке. На семинаре показывали интервью с американкой, которая полгода работала в израильском офисе американской компании. Первое время ей казалось, что все агрессивны и грубы. Потом поняла, что это такая манера общения — люди повышают голос и перебивают друг друга во время дискуссий, люди могут сказать коллеге (и даже начальнику!), что он не прав и т.д.

С большим стыдом вспоминал, как я повторял «I disagree!» на последнем Face2face.

Американцы жаловались на израильтян так же, что те постоянно импровизируют, а израильтяне на американцев, что те постоянно тупо следуют инструкциям.

Кстати, сказать, как у нас «Та уборщица… какая? Ну, эфиопка ...» или «В соседнем отделе есть такой мужик умный, индус низенький такой» — тоже нельзя.
Надо объяснять о ком идет речь, не используя национальность, религию и сексуальные предпочтения.

Итак, правила для общения с американцами:
Читать дальше →
Total votes 320: ↑308 and ↓12+296
Comments338

Фулвью ор нот фулвью: о пользе и вреде полной BGP-таблицы

Reading time17 min
Views72K

На любом околосетевом форуме легко найти с десяток веток о выборе оборудования для BGP-пиринга с возможностью «держать две, три, пять, двадцать пять фулвью». Большинство таких веток выливается в холивары на тему Cisco vs. Juniper или еще чего похуже. Офлайновое же их развитие нередко напоминает мультфильм о шести шапках из одной овичины. В общем, бывает смешно.




И крайне редко обсуждается вопрос о необходимости этого самого фулвью.



Давайте попробуем разобраться.
Total votes 95: ↑92 and ↓3+89
Comments55

Рынок телекоммуникаций в России — что, где, как, почем

Reading time7 min
Views34K
Так сложилось, что я давно на рынке сверх-высоко-нагруженных-проектов и связи.

Делал тех. часть (NDA уже снято, да?) begun, mamba, badoo, innova, многих других.

Сейчас — badoo и DI — любимые компании. Хотя — badoo это старая но нерушимая любовь, DI — это нечто для exUSSR — never seen before.

Badoo — мы наконец взорвали рынок Европы, США и Латинской Америки (>100 миллионов пользователей — мне правда очень радостно быть частью процесса).
DI — мы скоро сокрушительно взорвем рынок СНГ, но должны четко представлять куда и на каких условиях мы будем отдавать наш трафик.

Речь сейчас об одной из насущных проблем — связь.

На самом деле — это набор неких субьективных тезисов, которые возможно кому-то помогут, а кого-то возмутят…
Все ниже написанное — глубокое IMHO.

Рынок связи в России — это то что было на западе около 10-15 лет назад — пора диких правил, конкурентной борьбы и мутной воды в которой ловится рыбка.

Читать дальше →
Total votes 193: ↑185 and ↓8+177
Comments155

Мой опыт восстановления зрения

Reading time9 min
Views277K
   Этим летом я был на некоторое время предоставлен сам себе – всех своих я отправил подальше от дыма, а сам, недолго думая, решил немного подтянуть здоровье. Не просто записаться в тренажерный зал и накачать «квадратиков» для пляжа, а именно обследоваться у некоторых врачей, чтобы выработать для себя вектор дальнейших действий, дабы совсем не превратиться в «овоща».

image

   Расскажу лишь про свой опыт восстановления зрения – именно оно больше всего подвержено риску у любого «компьютерного» человека.
Читать дальше →
Total votes 494: ↑397 and ↓97+300
Comments208

Мониторинг изменения файлов конфигураций сетевых устройств

Reading time11 min
Views27K
Доброго времени суток.

Сегодня я попробую рассказать об утилите разработанной для мониторинга файлов конфигураций сетевых устройств – RANCID (Really Awesome New Cisco config Differ). RANCID – разработка американской компании Shrubbery Networks, Inc., это команда — имеющая 20 летний опыт администрирования, конфигурирования и поддержки Unix систем и сетевых устройств. Система разработана для ОС Unix, Linux и MAC OS X. Хотя в названии и упоминается компания Cisco Systems, система работает и с оборудованием других брендов, цитата с офсайта – «Rancid currently supports Cisco routers, Juniper routers, Catalyst switches, Foundry switches, Redback NASs, ADC EZT3 muxes, MRTd (and thus likely IRRd), Alteon switches, and HP Procurve switches and a host of others». Данным продуктом пользуются такие компании как AOL, Global Crossing, MFN, NTT America, Certainty Solutions Inc. Я буду рассматривать установку и настройку RANCID для хранения конфигураций маршрутизаторов Cisco.
Читать дальше →
Total votes 5: ↑5 and ↓0+5
Comments3

Ставим голос. Часть 2

Reading time3 min
Views1.8K
image

Продолжение статьи «Ставим голос».
В предыдущей статье мы рассмотрели теорию и попробовали производить наш настоящий голос. Появилась заинтересованность в теме.

Вторая часть чуть менее чем полностью состоит из практики, поэтому без долгих разговоров — запаситесь чипсами и пивом, и жми «Далее»!
Далее..
Total votes 24: ↑23 and ↓1+22
Comments4
1
23 ...

Information

Rating
Does not participate
Location
Санкт-Петербург и область, Россия
Date of birth
Registered
Activity